Нейрофитнес - это научно обоснованная гимнастика для тренировки мозга и наращивания нейронных связей. Он позволяет развивать одновременно правое и левое полушария мозга, повышает нейропластичность.
Нейрофитнес имеет несколько целей: улучшение памяти, повышение концентрации и внимания, развитие мышления и воображения, эффективное запоминание информации. Занятия здорово помогают представителям интеллектуального труда. Особенно если речь идет о необходимости пропускать через голову огромное количество информации и оперативно ею пользоваться, а также генерировать идеи.